Iza

Iza

Po kilku treningach biofeedback, gdy umiałam już kontrolować swój oddech i korzystać z jego dobroczynnej mocy J czyli niwelować nim niepożądane emocje jak stres, niepokój, czarnowidztwo itp. Aneta zaproponowała mi trening Neurofeedback. Z ciekawości zgodziłam się chociaż nie wiedziałam na czym to polega. Jest to trening, który pozwala rozwijać swoją koncentrację, uważność dzięki czemu jesteśmy wstanie pracować efektywniej niż dotychczas. Już po pierwszym treningu czułam się niezwykle ożywiona, mój mózg wskoczył jakby na szybszy tor. Z każdym treningiem poziom ćwiczeń jest coraz trudniejszy. Dzięki tym treningom potrafię skoncentrować się wtedy kiedy ja chcę lub kiedy tego potrzebuję. Uwielbiam ten stan umysłu. Bardzo polecam treningi Neurofeedback szczególnie tym, którzy chcą zwiększyć swoją wydajność, poprawić swoją koncentrację, pamięć.
Pozdrawiam Iza 35 lat

0 Comments

Add Your Comment: